Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Czytaj dalej
Niskokaloryczna zupa krem ze szparagów 80 kcal
Aneta Stolarz @ 9.05.2014 dietetyczne obiady 0 komentarzy
Dzisiaj proponuję Wam zdrową i naprawdę niskokaloryczną zupę krem ze szparagów. Zobaczcie, co zrobić, aby jej kaloryczność obniżyć do minimum.
Czytaj dalej
Niskokaloryczny pasztet domowy – przepis
Aneta Stolarz @ 5.04.2014 do 100 kcal 2 komentarzy
Spróbowałam zrobić coś prawie niemożliwego – przyrządzić pasztet dietetyczny:) Zobaczcie, jak mi wyszedł pasztet domowy w wersji light:) Czytaj dalej
Sałatka ze szpinaku i pietruszki bez kalorii:)
Klaudia @ 21.03.2014 dietetyczne przekąski 1 komentarz
Otrzymałam od Czytelniczki Klaudii przepis na sałatkę, która w zasadzie nie ma kalorii:) Zobaczcie, jak można przygotować naprawdę dietetyczną przekąskę:)
Zupa meksykańska 75 kcal
Aneta Stolarz @ 12.03.2014 dietetyczne obiady 1 komentarz
Przedstawiam kolejny przepis na danie meksykańskie w wersji dietetycznej – dzisiaj specjalnie dla Was zupa meksykańska, która ma tylko 75 kcal w porcji! Czytaj dalej
Czekoladowa panna cotta 200 kcal
Aneta Stolarz @ 5.03.2014 200 kcal 1 komentarz
Kiedy zatęsknicie za pysznym deserem czekoladowym, skosztujcie mojej dietetycznej wersji panna cotty. Ma tylko 200 kcal i smakuje wyśmienicie:)
Dietetyczna fritata z pomidorami i mozarellą 300 kcal
Aneta Stolarz @ 4.02.2014 300 kcal 4 komentarzy
Tak jak obiecałam, dzielę się z wami kolejnym przepisem na dietetyczną fritatę. Tym razem będzie po włosku, czyli z pomidorami, mozarellą i nutą bazylii.
Moja ulubiona sałatka dietetyczna 100 kcal
Aneta Stolarz @ 18.01.2014 200 kcal 2 komentarzy
W dzisiejszym wpisie przygotujemy razem dietetyczną sałatkę z pomidorkami koktailowymi. Cała sałatka ma zaledwie 200 kcal. a porcja to tylko 100 kcal!.
Czytaj dalej
Dietetyczne zapiekane brokuły 100/200 kcal
Aneta Stolarz @ 13.01.2014 200 kcal 1 komentarz
Dzisiaj zaproponuję Wam przepis na pyszną dietetyczną przekąskę – zapiekane brokuły z mozarellą. Jest to chyba mój ulubiony sposób na przygotowanie brokuła i ma tylko 100 kcal.
Dietetyczna sałatka meksykańska 200 kcal
Aneta Stolarz @ 30.12.2013 200 kcal 5 komentarzy
Sałatkę meksykańską jadłam po raz pierwszy u przyjaciółki na urodzinach. Oczywiście zakochałam się w niej od pierwszego wejrzenia, jednak przerażała mnie jej kaloryczność. Dlatego przerobiłam ją na wersję dietetyczną:)
Sałatka z kurczakiem i mango 300 kcal
Aneta Stolarz @ 27.12.2013 300 kcal 0 komentarzy
Sałatka z kurczakiem i mango 300 kcal. Połączenie kurczaka, mango i awokado mmmm… cudowne:) chyba nie trzeba Was długo zachęcać do spróbowania tej sałatki, która ma tylko 300 kcal w porcji:)
| 123456NastępnyPoprzedni |
Polecamy
Niskokaloryczna zupa krem ze szparagów 80 kcal
Czytaj dalej
Komentarze
 |
Natanierrisu on Dietetyczne roladki ze szparagami No dzisiaj wypróbuję :D |
 |
Aneta Stolarz on Dietetyczne pączki 100 kcal Porcja ciasta na jeden pączek waży około 50 g. Nie wiem, ile waży gotowy pączek, bo nie ważyłam pączków po … |
|
Aneta Stolarz on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal Ja znalazłam w sklepie ekologicznym kostki firmy Biooaza. Ale chyba najłatwiej kupić przez internet. Pozdrawiam! |
 |
Teresa on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal gdzie kupic taka kostkę rosołową BIO? nigdzie nie mogę takiej znaleźc :( jest to jakis specjalny rodzaj kostek? jakas nazwa … |
 |
usia on Dieta Dzięki za wszystkie odpowiedzi - myślałam, że chodzi o jakąś zasadę ze zróżnicowaniem białka i jego wpływ na odchudzanie. Kiedyś … |