Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Czytaj dalej
Niskokaloryczne rolady śląskie
Aneta Stolarz @ 15.05.2014 300 kcal 0 komentarzy
Ponieważ pochodzę ze Śląska, postanowiłam przerobić na wersję dietetyczną najbardziej znane u nas danie – rolady śląskie. Przygotowałam je bez boczku i tłustego sosu, i przekonajcie się sami jak smacznie wyszło:)
Dietetyczne roladki ze szparagami
Aneta Stolarz @ 5.05.2014 400 kcal 1 komentarz
Jak dobrze wiecie, szparagi są bardzo zdrowym produktem polecanym osobom, które są na diecie, ponieważ dostarczają wielu niezbędnych witamin i minerałów. Poznajcie mój kolejny sposób na smaczne przyrządzenie szparagów – dietetyczne roladki ze szparagami.
Dietetyczny stek minutowy z sałatką i słonecznikiem 300 kcal
Aneta Stolarz @ 6.02.2014 300 kcal 5 komentarzy
Dieta odchudzająca powinna być urozmaicona, dlatego nie możemy stawiać w niej tylko na drób. Ponieważ większość moich dietetycznych przepisów zawiera w swoim składzie kurczaka, postanowiłam polecić Wam również przepisy ze zdrową wołowiną.
Kapusta zapiekana z serem mozarella 300 kcal
Aneta Stolarz @ 23.01.2014 300 kcal 8 komentarzy
Dzisiaj prezentuję przepis na danie z naszym polskim warzywem, które nie wiem dlaczego, jest przez nas niedoceniane. Pokażę Wam, że można przygotować naprawdę pyszne lekkie danie ze zwykłej białej kapusty.
Dietetyczny karp w migdałach 200 kcal
Aneta Stolarz @ 19.12.2013 200 kcal 0 komentarzy
Poznaj moją pyszną propozycję na karpia w migdałach, która ma tylko 200 kalorii:) Połączenie rybki z zarumienionymi migdałami jest naprawdę wyjątkowe. Ciesz się pyszną dietetyczną wigilią!
Zupa ogórkowa do 100 kcal
admin @ 18.12.2013 dietetyczne obiady 2 komentarzy
Zupa ogórkowa do 100 kcal. Spróbujcie prostej, pysznej i niskokalorycznej zupki, którą zaliczam do moich ulubionych:) Czytaj dalej
Dietetyczny karp w panierce z ziemniakami 300 kcal
Aneta Stolarz @ 16.12.2013 200 kcal 0 komentarzy
Karp w panierce gości na świątecznych stole chyba w każdym polskim domu. Dlatego stworzyłam dietetyczną wersję tego karpia, abyś nie musiała z niego rezygnować w wigilię.
Wigilijny karp w cebuli 300 kcal
Aneta Stolarz @ 14.12.2013 200 kcal 0 komentarzy
Wigilijny karp w cebuli 300 kcal
W Święta chcemy przygotować wyjątkową kolację wigilijną. Dlatego publikuję dla Was naprawdę smaczny przepis na karpia w cebuli. Oczywiście w wersji dietetycznej:)
Zupa pieczarkowa poniżej 100 kcal
admin @ 28.10.2013 dietetyczne obiady 0 komentarzy
Zupa pieczarkowa poniżej 100 kcal
| 123NastępnyPoprzedni |
Polecamy
Niskokaloryczna zupa krem ze szparagów 80 kcal
Czytaj dalej
Komentarze
 |
Natanierrisu on Dietetyczne roladki ze szparagami No dzisiaj wypróbuję :D |
 |
Aneta Stolarz on Dietetyczne pączki 100 kcal Porcja ciasta na jeden pączek waży około 50 g. Nie wiem, ile waży gotowy pączek, bo nie ważyłam pączków po … |
|
Aneta Stolarz on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal Ja znalazłam w sklepie ekologicznym kostki firmy Biooaza. Ale chyba najłatwiej kupić przez internet. Pozdrawiam! |
 |
Teresa on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal gdzie kupic taka kostkę rosołową BIO? nigdzie nie mogę takiej znaleźc :( jest to jakis specjalny rodzaj kostek? jakas nazwa … |
 |
usia on Dieta Dzięki za wszystkie odpowiedzi - myślałam, że chodzi o jakąś zasadę ze zróżnicowaniem białka i jego wpływ na odchudzanie. Kiedyś … |