Dietetyczna kanapka z serem feta 200 kcal

Najtrudniejszym problem dla osób będących na diecie jest fakt, że nie zawsze mogą przygotować złożony posiłek, ponieważ większość czasu spędzają poza domem. Dlatego w tym wpisie podzielę się z Tobą przepisami na najprostsze na świecie dania czyli dietetyczne kanapki.


Jeżeli chcesz  kanapki zabrać do pracy lub szkoły, możesz je złożyć razem i zapakować z folię. Do przyprawiania kanapek najlepsza jest sól morska oraz pieprz kolorowy z młynka.

Oto pierwsza propozycja kanapki: 

 

Dietetyczna kanapka z serem feta 200 kcal

  • 2 kromki Grahama 60 g
  • 20g sera feta
  • 10 plasterków ogórka zielonego 20 g
  • kawałek papryki pokrojonej w paski 20 g
  • sól i pieprz

Chleb posmaruj serem feta, połóż na kanapkach plasterki ogórka oraz paprykę, dopraw solą i pierzem z młynka.

 

Wypróbuj inne dietetyczne kanapki i podziel się swoją opinią!

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.