Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Czytaj dalej
Dietetyczny słodki serek homogenizowany na różne sposoby
Aneta Stolarz @ 30.04.2014 200 kcal 2 komentarzy
Owocowe serki homogenizowane dostępne w sklepach niestety zawierają bardzo dużo cukru. Ponieważ taki serek jest bardzo wygodną i szybką przekąską, postanowiłam zaproponować Wam 3 sposoby na przygotowanie serka homogenizowanego w wersji dietetycznej czyli bez cukru:)
Czytaj dalej
Sałatka ze szpinaku i pietruszki bez kalorii:)
Klaudia @ 21.03.2014 dietetyczne przekąski 1 komentarz
Otrzymałam od Czytelniczki Klaudii przepis na sałatkę, która w zasadzie nie ma kalorii:) Zobaczcie, jak można przygotować naprawdę dietetyczną przekąskę:)
Meksykańskie śniadanie quesadilla 300 kcal
Aneta Stolarz @ 17.03.2014 300 kcal 0 komentarzy
W dzisiejszym artykule zaproponuję Wam przepis na meksykańską kanapkę doskonałą na śniadanie. Jest to typowe danie podawane w Meksyku, jednak w wersji zdecydowanie mniej kalorycznej.
Niskokaloryczny deser bezowy 100 kcal
Aneta Stolarz @ 7.03.2014 dietetyczne przekąski 3 komentarzy
Z okazji nadchodzącego Dnia Kobiet proponuję Wam przepis na pyszny deser, który ma tylko 100 kcal i jest niezwykle prosty w wykonaniu. Wykorzystamy w nim bezy, które najlepiej przygotować samemu, ale można wykorzystać także te kupione.
Walentynkowa sałatka caprese 200 kcal
Aneta Stolarz @ 9.02.2014 200 kcal 2 komentarzy
Zbliżają się wielkimi krokami Walentynki, dlatego postanowiłam opublikować kilka przepisów, które mogą świetnie się przydać na świąteczny wieczór we dwoje. Zaczniemy od walentynkowej sałatki caprese.
Moja ulubiona sałatka dietetyczna 100 kcal
Aneta Stolarz @ 18.01.2014 200 kcal 2 komentarzy
W dzisiejszym wpisie przygotujemy razem dietetyczną sałatkę z pomidorkami koktailowymi. Cała sałatka ma zaledwie 200 kcal. a porcja to tylko 100 kcal!.
Czytaj dalej
Dietetyczne meksykańskie fajitas 300 kcal
Aneta Stolarz @ 11.01.2014 300 kcal 0 komentarzy
Meksykańskie fajitas to pyszne kawałki kurczaka z papryką, odpowiednio doprawione, a w mojej wersji również dietetyczne:)
Rozgrzewająca owsianka z imbirem 300 kcal
Aneta Stolarz @ 25.12.2013 300 kcal 2 komentarzy
Chociaż zima jak do tej pory jest dla nas łaskawa warto od czasu do czasu rozgrzać się od środka:) świetnie nadaje się do tego owsianka z imbirem, która ma tylko 300 kcal:)
Zimowa owsianka z pomarańczą i goździkami 300 kcal
Aneta Stolarz @ 23.12.2013 300 kcal 2 komentarzy
Ponieważ zbliżają się święta, W moim domu zapachniało pomarańczą z goździkami i wpadłam na pomysł połączenia owsianki właśnie z tymi świątecznymi aromatami. Spróbuj jak wyszło:)
Owsianka kokosowo migdałowa 300 kcal
Aneta Stolarz @ 22.12.2013 300 kcal 0 komentarzy
Na mojej stronce ciągle zbyt mało jest przepisów na śniadania, dlatego abyście mogli ułożyć swoją dietę postaram się opublikować jak najwięcej pomysłów na dietetyczne śniadania. Dzisiaj pyszna owsianka kokosowo-migdałowa.
| 12345...89NastępnyPoprzedni |
Polecamy
Niskokaloryczna zupa krem ze szparagów 80 kcal
Czytaj dalej
Komentarze
 |
Natanierrisu on Dietetyczne roladki ze szparagami No dzisiaj wypróbuję :D |
 |
Aneta Stolarz on Dietetyczne pączki 100 kcal Porcja ciasta na jeden pączek waży około 50 g. Nie wiem, ile waży gotowy pączek, bo nie ważyłam pączków po … |
|
Aneta Stolarz on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal Ja znalazłam w sklepie ekologicznym kostki firmy Biooaza. Ale chyba najłatwiej kupić przez internet. Pozdrawiam! |
 |
Teresa on Zupa pomidorowa kalorie poniżej 100 kcal gdzie kupic taka kostkę rosołową BIO? nigdzie nie mogę takiej znaleźc :( jest to jakis specjalny rodzaj kostek? jakas nazwa … |
 |
usia on Dieta Dzięki za wszystkie odpowiedzi - myślałam, że chodzi o jakąś zasadę ze zróżnicowaniem białka i jego wpływ na odchudzanie. Kiedyś … |