Kanapki z pastą z jajek 300 kcal

kanapki z pastą z jajek

Kanapki z pyszną pastą z jajek – 2 kromki mają tylko 300 kcal:)

Proponuję Wam dzisiaj ciekawe połączenie jajek z zieloną pietruszką. Jest to jedna z moich ulubionych past do kanapek, bogata w białko i witaminy.

Kanapki z pastą z jajek – 2 porcje po 260 kcal

Składniki:

4 kromki chleba Graham 120g
3 jajka rozmiar M
25 g jogurtu naturalnego

kilka gałązek pietruszki
sól

Przygotowanie:

Jajka ugotuj na twardo i ostudź. Zetrzyj na tarce z małymi oczkami. Pietruszkę drobno posiekaj. Wymieszaj dokładnie jajka, z margaryną i pietruszką, dopraw solą. Posmaruj kromki chleba pastą jajeczną.

Polecam  inne zdrowe pasty z jajek>>>!

Dołącz do mnie na instagramie i odbierz dietę za darmo!

30 dnia każdego miesiąca spośród wszystkich osób, które obserwują mnie na instagramie, losuję jedną osobę, która otrzyma indywidualną dietę ułożoną przeze mnie za darmo !

Podsumowanie
recipe image
Przepis
Kanapki z pastą z jajek
Autor
Opublikowane
Czas przygotowania
Ocena
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)
WordPress › Błąd