Dietetyczne kanapki z kurczakiem i sosem czosnkowym 200 kcal/100 kcal
admin @ 23.07.2013 200 kcal 0 komentarzy
Dodaj do ulubionych
Dietetyczne kanapki z kurczakiem i sosem czosnkowym 200 kcal/100 kcal
Dietetyczne kanapki z kurczakiem i sosem czosnkowym – 1 porcja 200 kcal/2 porcje 100 kcal
Składniki:
- 2 kromki chleba Graham
- 30g filetu z kurczaka
- łyżka serka homogenizowanego naturalnego
- ząbek czosnku
- sałata
- sól, pieprz z młynka
Przygotowanie:
Kurczaka doprawić, usmażyć na patelni bez tłuszczu. Serek wymieszać z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą i pieprzem. na kromki chleba położyć sałatę, kawałki kurczaka i sos czosnkowy.
Brak komentarzy.
Dodaj komentarz.